J'aimerais arrêter de me masturber

[chuck09]

Salut

Moi aussi, je pratique cette activité pas trop saine, voir pas saine du tout, que faire, que faire ?
La solution, la prière oui, mais ce n'est pas tous, si on brule du désir charnel, trouver chaussure a son pied ?
Je me masturbe depuis pas mal de temps, et j'en suis parfois dégouté, je vois que beaucoup de chrétiens ont ce problème.
Je vais prier pour vous, et priez pour moi, peut-être que Jésus répondra à notre souhait, qui est comme tous, celui d'être heureux et faire sa volonté.
Merci pour ce forum

[Raistlin]

Vous savez, la prière c'est important, mais la volonté aussi.

Pour parler de mon propre cas, les débuts furent difficiles et malgré mes prières, je n'opposais pas à mes envies une réelle volonté d'abstinence. C'était alors une période de fortes tensions intérieures.

Et puis un jour où je cédais à nouveau, j'ai éprouvé une sorte d'exaspération mais qui ne me semblait pas venir de moi, quelque chose qui semblait dire "Maintenant ça suffit, bouge toi un peu !"... Le résultat fut que je décidais alors d'opposer une volonté ferme à toute envie de me masturber. Et la grâce fut au rendez-vous, l'abstinence me parut alors d'une facilité incroyable.
Ca va faire 2 ans que je vis dans l'abstinence et ça se passe merveilleusement bien. Bien sûr, il y a des moments plus difficiles que d'autres mais rien d'insurmontable ou de frustrant. Ca se passe en douceur.

Donc voilà : la prière, c'est nécessaire, mais une volonté ferme et décidée aussi.

Fraternellement,

[chuck09]

Je comprend votre réponse,la volonté pour ma part elle est la,mais c'est difficile,comme beaucoup il y a des périodes de sérénité ,est d'autre ou beaucoup de facteur entre en jeux.
L'équilibre psychologique et importante,sans cela la volonté est faible,c'est mon cas,hélas,merci pour votre commentaire.

[Invité]

Ca va faire 2 ans que je vis dans l'abstinence .,

Dans quelle tranche d'âge vous situez-vous Raistlin ?
18->25, 26->35, 36->45, 45->...
Vous êtes marié ?
Désolé pour ma curiosité mais je sais qu'avec l'âge çe se calme un peu.

Moi ,j'ai 25 ans, je ne suis pas marié , je mène mon combat avec la masturbation depuis 3 ans mais il m'arrive de tomber à peu près une fois par mois (les période d'abstinance sont de plus en plus longues). Quand je lis 2 ans je peux vous mais si vous êtes marié...vous voyez ce que je veux dire par cela .

[Raistlin]

Hé non, je suis célibataire (et ce depuis les 2 ans en question). Et j'ai 28 ans...

Je ne sais pas si c'est une prouesse (franchement, çe me semble presque "naturel") mais en tout cas, je peux en témoigner : c'est la grâce du Christ qui agit. Car tout seul, je n'y serais certainement jamais arrivé...

[maudette]

Me revoilà, l'étudiante qui a écrit vendredi....
Cela m'a fait du bien d'écrire ici. Je ne me sens pas seule. Pour ma part, j'ai 24 ans. J'avance doucement mais sûrement...
Si d'autres filles pouvaient m'aider... Merci

[zélie]

Chère Maudette,
peut-être, si vous avez le temps, lisez ce fil depuis le début... Il est long mais très riche des efforts et des astuces de chacun. Il se pourrait que vous y trouviez des billes pour avancer dans votre problématique?
Dernièrement, un intervenant partait du principe qu'un acte, surtout ce cette nature, était précédé de l'idée de l'acte, qui en devenait une sorte de stimulus, on va dire.
Si d'aventure cela ressemble à ce qu'il se passe pour vous, peut-être pourriez-vous essayer d'identifier les circuits qui vous reconduisent immanquablement aux mêmes actes?
Une fois identifiés, ne pouvez-vous essayer d'en changer le cours, de les dévier vers une activité, de faire un quelque chose d'automatique pour y échapper et petit à petit imprimer autre chose comme automatisme en vous? Je sais pas, faire la vaisselle, lire un bouquin, n'importe quoi qui vous semble facile et accessible en toute occasion... et éviter soigneusement bien sûr les occasions qui vous font retomber.

A coté de cette démarche comportementale et qui a besoin de temps, vous pouvez aussi entreprendre une démarche spirituelle de rapprochement d'avec Marie[*]; suite à une épreuve pas rigolote, j'ai eu envie de prier et d'en apprendre plus sur Elle, et j'ai beaucoup lu et médité autour des thèmes mariaux; il s'en est suivi un total changement de vue de toute ma vie, chose à laquelle j'étais à 100 lieues de m'attendre, mais qui en douceur m'a changée en profondeur, sur tous les aspects, même sexuel : j'aimais bien les hommes, comme des pommes, maintenant je les aime infiniment plus, mais comme des justes ; non que je ne leur ai jamais fait bien mal, mais la vision que j'avais de l'homme était la vision d'un mâle ( euh, oui, c'est très réducteur, pardon messieurs...), et je ne pensais pas à la critiquer, vu que c'était la seule que je connaissais, la seule que les médias véhiculaient, -un peu à la façon dont les médias véhiculent la vision du foetus dépersonnalisé en lieu et place d'un bébé bel et bien humain, mais en formation-. Aussi quand une vision des choses nous va, on ne pense pas trop à la remanier en profondeur.

Mais à la lumière de la méditation, beaucoup, et de la prière, beaucoup aussi, les choses se sont décantées, dépouillées, rincées, m'ont obligée à aller à l'essentiel, et derrière ce qui me semblait essentiel à chercher encore; ce que je voulais, c'était savoir ce que Marie pensait de ceci, de cela, qu'aurait-elle fait devant telle situation, etc.. Aussi ça pousse à beaucoup lire, à déconstruire au risque de la fragilité, pour reconstruire autre chose d'inimaginable, dans l'abandon à Dieu, aveuglément, et l'abandon, c'est vraiment dur quand ça coûte de faire confiance au milieu des larmes. Mais c'est aussi jubilatoire.
Ca prend des années, mais ce travail spirituel ce n'est pas du temps perdu, même si on ne s'en rend compte qu'à posteriori. Mais je suis contente, très contente aujourd'hui de récolter les fruits de tous ces efforts. Et de savoir qu'ils ne sont pas finis, que ma contemplation, ma méditation vont encore me valoir efforts et progression, j'en suis suavement extatique, doucement, simplement, et je n'aspire qu'à adorer pour m'unir à la Croix (euh, ça coûte aussi des larmes, c'est pas facile, mais c'est prenant).

Voilà, je vous souhaite beaucoup de courage, et dites-vous que ce sont nos défauts, les plus confortables et les plus durs à changer, qui sont parfois les meilleurs tremplins pour les plus beaux voyages spirituels.

[*]j'en parle justement sur ce fil, page 12 et avant. Mais ce que je dis c'est pas le plus intéressant...
Encore une fois prenez le temps de lire ce fil, les interventions de tous démontrent beaucoup de courage, d'efforts, de prière, et pleins de bonnes idées d'aide, et je gage que cela vous apportera beaucoup, ne serait-ce que de contempler l'homme (en tant que masculin) dans ce qu'il a de plus beau alors qu'il croit que c'est le plus misérable; son humilité, ses efforts, et chose propre aux hommes, son incroyable ressort face à l'adversité et à la chute, sa volonté qui se forge d'autant plus qu'elle combat et ne gagne pas toujours, chose que moi femme je leur envie beaucoup ! Ce fil est un vivier d'anges qui n'ont pas encore compris qu'ils en sont, et pas des moindres, mais qui se font encore avoir par des fumées, comme des apprentis qu'ils sont!
Un ange pour moi est la détermination même, la virilité au sens noble du terme, celle du combattant qui est d'autant plus fort qu'il sait de quoi il parle, tout cela tourné vers Dieu, l'âme tendue comme un arc qui ne souhaite rien d'autre qu'on ne le décloue de rien pour pouvoir vaincre de tout, et exulter dans la palme du martyre de celui qui a lutté quotidiennement sans rien lâcher, ni à l'usure, ni à l'orgueil . Regardez et lisez bien Maudette; ils en sont tous!
La grâce ne cesse de les couvrir, cachée sous leurs mots, leurs attitudes de gladiateurs , et ils n'en voient rien...

[zélie]

zut, j'ai oublié de vous dire au revoir Maudette, j'ai cliqué je ne sais plus où trop vite.

Juste une remarque pour les modérateurs: si vous vouliez bien corriger la faute d'accord du titre... elle m'énerve cette erreur:

le "j'aimerais" du titre est un conditionnel présent, pas un futur, et donc ne s'écrit pas "j'aimerai" mais "j'aimerais"

Que Dieu vous couvre de sa Grâce,

Zélie

[De passage]

Bonjour à tous.
J'ai lu ce fil avec entrain. En effet je n'avais jamais trouvé de réponse claire ou tout du mouns de discussion sans tabous et faux semblant sur ce sujet assez douloureux. Comme beaucoup (et ce n('est pas là une excuse m^me si celà a pu l'être), je me suis masturbé et ce pendant longtemps. J'ai souvent eu honte de me complaire dans ce vice, tout en me trouvant sans cesse des excuses et en espérant qu'avec l'âge celà passerait.
L'age n'y est pour rien mais la volonté, et le regard clair sur cette activité me permet d'être abstinent depuis environ 6 mois même si la fréquence était bien réduite depuis un long moment commeun précédent touriste l'écrit. Les périodes de tensions sont là, comme en ce moment et je lutte dans la prière, j'occupe le temps, je m'écarte des stimulis et ça passe.
C'est vrai qu'avec le temps on se dit que c'est plus facile et je mets toujours en balance le bonheur que j'ai à perdre dans ce plaisir charnel bien trop facile.
En revanche comment juger les pollutions nocturnes?

[chuck09]

Bonjour

Oui la démarche de résister a la tentation sera longue,mais je pense l'important est de se relevai, se battre,même si ça fait des centaines de rechutes.
Le pourquoi,comment, les raisons sont différentes selon les personnes,la solitude, le manque d'amour est selon moi la principale cause.
L'homme a des besoins sexuels,ceci est une évidence,surtout pour nous les hommes,j'aime bien vos commentaire Zélie ,vos interventions sont d'une grande justesse.
Bon j'en revient au sujet, a cette époque de grande communication,internet,la télé,les gens n'ont jamais étaient aussi seul,un vrai paradoxe.
On est passé a un monde virtuel, a l'amour virtuel,content de se satisfaire temporairement, ,résultat, toujours seul,sentiment de honte,échec.
Dieu nous a crées pas pour être seul,donc c'est normal que le corps réagis,est nous incites a allez vers l'autre.
Pour ma part j'utilise maintenant le chapelet,que j'avais abandonnée depuis pas mal d'année,il y a des résultats,je résiste beaucoup mieux,mais je sais que je peut retombé,surtout après temps d'année.
En conclusion, juste pour dire qu'il faut se battre,même si on a le sentiments d'être pécheur,et je le suis.
Bien a vous

[etienne lorant]

C'est une constante encore, chez les auteurs spirituels et dans les ouvrages des mystiques: il faut supporter avec patience ses peines et ses douleurs, et lutter chaque jour contre ses penchants qui sont dans la chair. Après mon "coup de bambou" de cet après-midi, j'ai consulté au hasard l'Imitation, et j'ai trouvé ceci:

Chapitre 12
Qu’il faut s’exercer à la patience, et lutter contre ses passions

Voix du fidèle:

1. Seigneur mon Dieu, je vois combien la patience m’est nécessaire; car cette vie est pleine de contradictions. Elle ne peut jamais être exempte de douleur et de guerre, quoi que je fasse pour avoir la paix.

Voix de Jésus-Christ:

2. Oui, mon fils; mais je ne veux pas que vous cherchiez une paix telle que vous n’ayez ni tentations à vaincre, ni contrariétés à souffrir. Croyez au contraire avoir trouvé la paix lorsque vous serez exercé par beaucoup de tribulations et éprouvé par beaucoup de traverses. Si vous dites que vous ne pouvez supporter tant de souffrances, comment supporterez-vous le feu du purgatoire? De deux maux il faut choisir le moindre; afin donc d’éviter des supplices éternels, efforcez-vous d’endurer pour Dieu, avec patience, les maux présents.

(Je saute les paragraphes qui suivent, qui parlent de la brièveté des plaisirs par lesquels ceux qui vivent du monde et dans le monde se plongent et vont de l'un à l'autre sans se soucier de l'état de leur âme)

mais je veux rajouter la finale, car elle m'apporte un regain d'espérance, à cause de la promesse que j'y trouve:

5. Si vous voulez goûter une véritable joie et des consolations plus abondantes, méprisez toutes les choses du monde, repoussez toutes les joies terrestres; et je vous bénirai, je verserai sur vous mes inépuisables consolations. Plus vous renoncerez à celles que donnent les créatures, plus les miennes seront douces et puissantes. Mais vous ne les goûterez point sans avoir auparavant ressenti quelque tristesse, sans avoir travaillé, combattu. Une mauvaise habitude vous arrêtera; mais vous la vaincrez par une meilleure. La chair murmurera; mais elle sera contenue par la ferveur de l’esprit. L’antique serpent vous sollicitera, vous exercera; mais vous le mettrez en fuite par la prière; et en vous occupant surtout d’un travail utile, vous lui fermerez l’entrée de votre âme.

Paix à cette maison ! (Lc 10:5) Cette Paix n'a décidément rien à voir avec la tranquillité de se croire établi pour toujours, ni avec les ronflements des noceurs assouvis !

[petit prince]

Moi aussi j'aimerai arrêter,d'un côté,j'aime un peut je l'avoue,mais j'ai décidai de stoppé,est bien c'est pas facile .
Surtout quant je me retrouve seul,je fantasme sur certain site internet,quant je sors pas, cloitrer après une déception.
Merci pour tous les témoignages,parler de sa,même derrière un speudo, c'est pas faciles,est il y a de bon conseil.

[anthony87]

J'aurai une question...

Si il nous arrive de rechuter en le refaisant une ou deux fois
il faut encore se confesser meme si on s'est fait confesser
il y a quelques jours?

Merci!

[Invité]

oui anthony, il faut aller se confesser
moi, personnellement , je ne pourrais pas communier après
Jésus sait que tu mènes ton combat et je pense que tu le regrettes donc ton péché est pardonné tout de suite...mais il faut aller se confesser pour avoir l'absolution.

Courage

[anthony87]

Merci touriste pour ta réponse,

je suis aller voir mon pretre confesseur mais il était absent,

donc demain a la messe je ne pourrais pas prendre l'eucharistie?

Quel domage...