Je ne sais plus

[Bouvreuil]

voilà je suis mariée depuis 15 ans et depuis qq mois je ne sais plus si j'aime mon mari, je suis mal dans ma peau j'appréhende dès que l'on est ensemble. peur de ne plus avoir qq chose à se dire, peur de ne plus être en phase tous les 2. j'ai besoin de lui car c'est mon mari, mais j'ai peur, peur de découvrir que je ne l'aime plus. je ne sais plus quoi faire je ne vis plus, je suis angoissée mal dans ma peau tous les jours, s'il n'est pas avec moi j'angoisse encore plus, je n'arrive pas à être heureuse de la vie. Même avec mes enfants je ne suis pas au top, je m'énerve vite, si je suis vraiment mal j'ai du mal à les serrer dans mes bras, à les câliner.
Si j'aimais mon mari je serai bien non? mais si je l'aimais pas je me poserais pas toutes ses questions, je veux finir ma vie avec lui mais est ce suffisant? si j'avais à refaire ma vie, je referais pareil, je me marierais avec lui, je referais tout de la même façon,
Je prie le Seigneur, la Sainte Vierge, Sainte Rita, je pense avoir eu de l'aide, j'ai beaucoup moins d'angoisse, et j'arrive à me bouger un peu plus. Mais pourquoi ça continue à ne pas aller bien chez moi? pourquoi je n'arrive pas à profiter de chaque instant que Dieu me permet de vivre. Finalement si je ne suis pas bien avec mon mari et mes enfants ça sert à quoi la vie? je veux vivre et je veux être bien être heureuse avec mon mari ne pas appréhender d'être seule avec lui. ne pas avoir peur de sortir, mais j'ai ses peurs, et je ne sais pas comment m'en défaire, j'ai peur de la vie finalement c'est peut etre ça mon pb et pas mon mari, mais je n'arrive pas à y voir clair, je me reporte toujours sur mon mari, pourquoi? est ce une crise de couple? pourtant on s'entend très bien, on se parle bcp, mais j'ai peur. que dois je faire? je suis suivie par une psy, qui pense que le pb n'est pas mon mari, mais moi que je devrais apprendre à m'aimer, mais si je m'aime ça veut dire que je laisse mon mari et mes efts de coté. et je ne veux pas, je veux être entière pour eux. Pourquoi tous ces doutes, ces peurs?
pardon d'avoir été longue mais là je suis perdue

[Fée Violine]

Bonjour Bouvreuil (quel joli pseudo!),

il me semble que votre psy a raison.
Vous aimer vous-même ne signifie pas aimer moins votre mari et vos enfants, au contraire ils ont tous besoin que vous soyez heureuse, ils ont besoin d'une épouse et d'une maman en forme, qui rayonne autour d'elle.
Une maman, ça sert beaucoup et ça s'use, aussi il faut prendre bien soin de vous, vous traiter avec douceur, pas par égoïsme mais par amour au contraire.

[Johnny]

Bonjour Bouvreuil

Ma première impression en vous lisant est que vous vous posez beaucoup trop de questions.

Qu'est-ce que le bonheur que vous recherchez ? Chacun a sa réponse.

Pour ma part, le bonheur commence par l'absence de malheur : votre famille est unie et en bonne santé, vous ne mentionnez pas de difficultés professionnelles. Certes, ce n'est pas totalement suffisant, mais c'est déjà considérable.

Vous avez la Foi, c'est elle qui donne un sens à votre vie. Et dans votre situation, construire une famille est déjà un objectif ambitieux.

Par contre, c'est peut-être une certaine lassitude de votre quotidien qui vous met dans ce questionnement. Vous ne parlez pas de votre situation professionnelle : peut-être devriez vous changer de poste ou d'entreprise.

Et si vous ne travaillez pas, entreprenez une formation pour pouvoir retrouver une activité professionnelle dès que vos enfants auront moins besoin de vous. Vous pouvez également vous engager dans une association caritative.

Fraternellement

[Bouvreuil]

Merci de votre réponse, je n'ai jamais appris à m'aimer, je ne sais pas vraiment qui je suis, j'ai toujours fait ce qu'on me disait de faire, enfin pas toujours j'ai choisi mon mari par amour, et c'est moi-même qui l'ai choisi on ne me l'a pas imposé, j'ai eu mes enfants par amour aussi, mais si c'est vrai que je devrais apprendre à m'aimer, mais comment on fait. on m'a toujours dit que je pensais toujours à moi. mais là si je me pose et pense c'est toujours à mon mari que je pense. j'ai envie d'être bien avec lui et avec mes enfants, parce que finalement est ce que j'aime mes enfants aussi? c'est logique que je les aime puisque se sont mes efts mais pourquoi c'est aussi dur pour mon mari? pourquoi suis je aussi perdue, j'en n'ai marre d'être comme ça. qd je suis à peu près bien je m'aperçois que je l'aime mais y 'a toujours un petit qq ch au fond de moi qui me rend mal.

[Bouvreuil]

Bonjour Johnny je n'avais pas vu votre message, oui je me pose trop de questions ça me bouffe la vie. le bonheur pour moi c'est être bien dans sa peau, avec sa famille, ce n'est pas le cas pour le moment, je suis mal, j'ai fait une dépression, j'étais sous anti dépresseur, le doc me les a fait arrêter et depuis je rame complètement. je ne travaillais pas l'année dernière et je sentais qu'il fallait que je sorte, mon mari est très peu présent il part 5 jours, rentre 5 jours à peu près car très occupé pour le boulot. j'ai trouvé un boulot mais je m'ennuyais vraiment, mon mal être à empiré j'ai démissionné et trouvé un autre boulot, j'y travail 2 fois par semaine, il me plait bcp mais depuis qq temps j'ai aussi du mal, je n'arrive pas à être présente dans tout ce que je fais, je me force pour tout. car je ne suis pas bien au fond de moi. et là les questions recommence pourquoi je ne suis pas bien? parce que je n'aime pas mon mari? je ne supporte plus mes enfants? je n'arrive même pas à manger et pourtant j'ai faim, mais ça me dégoute, étant enfant, je mangeais très peu aussi, je mangeais parce qu'il fallait manger, si je pouvais m'en passer je le faisais. j'aime cuisiner mais pour le moment pour moi c'est un calvaire. j'essais d'aller mieux, mais je vois bien que je fais souffrir, le terme est peu être un peu fort, mais je fais du mal à mon mari et mes enfants, et je ne veux pas, j'aimerais tellement être bien, qu'on me donne la recette miracle, il n'y en a pas je sais, j'espère qu'avec le temps ça va passer et que je vais aller mieux, je perds espoir petit à petit, qu'elle est la volonté de Dieu, comment faire comme il souhaite que je fasse, comment suivre la voie qu'Il m'a tracé, je ne la trouve pas, je suis au milieu du désert et je erre, j'aimerais sortir de ce dessert.

[Kerniou]

Le problème est votre angoisse, pas votre mari. Votre psy vous connait mieux que nous et vous pouvez lui faire confiance et, surtout, continuer à travailler avec lui.
S vous ne vous aimez pas, le travail ne pourra combler ce vide d'amour en vous, mais peut vous aider. Je vous conseillerais de continuer le travail de reconstruction intérieure avec votre psy. L'amour et la présence de votre mari et de vos enfants dans votre vie sont des soutiens essentiels qui vous confortent dans votre cheminement.
Bon courage à vous.

[Belin]

Salut.
vous avez dit:

le bonheur pour moi c'est être bien dans sa peau, avec sa famille

Voulez vous désormais que Dieu seul soit votre bonheur? quand Dieu n'est pas Lui même notre bonheur, alors Il n'est qu'un moyen ( parmi d'autres très souvent) pour parvenir à "notre" bonheur.
Je suis convaincu que tant que vous n'aurez pas fait le choix décisif de Dieu comme étant votre seul et unique bonheur...vous serez toujours insatisfaite. N'enviez pas ceux qui semblent satisfait, qui semblent "heureux" par autre chose que Dieu, leur tour arrivera, ils se rendront compte qu'ils ont eu tout faux, et le retour du bâton est souvent très violents dans ce cas.

[Bouvreuil]

Merci de votre réponse,
depuis 2 jours j'arrive à remonter la pente, mais dès que j'ai 5 min pour réfléchir, je me pose encore cette question est ce que je l'aime? ça rumine plus toute la journée, je me sens mal la journée mais je ne sais pas pourquoi, et j'essais de passer au dessus. mais dès que je rentre à la maison up ça recommence, pourtant quand je suis bien j'ai envie de faire des projets en famille, je vais y arriver ça va passer je vais tout faire pour aller mieux, et en espérant que je ne détruise pas ma famille.

[Peccator]

Bonjour Bouvreuil (c'est mignon comme tout, ce pseudo, en effet).

Je n'ai rien à ajouter aux réponses précédentes, si ce n'est ceci : pour apprendre à mieux vous aimer vous-même, peut-être cela vous aiderait-il de beaucoup méditer sur tout l'amour que Dieu a pour vous. S'Il vous aime de cet amour fou, c'est que vous avez tant de valeur à ses yeux.
Du reste, votre mari et vos enfants ne vous aiment-ils pas ?


Continuez le travail avec votre psy. Après une dépression, il faut toujours du temps pour se reconstruire. Soyez douce avec vous-même, laissez-vous le temps dont vous avez besoin. Et priez, passez du temps avec Dieu, Il vous aime tant !

[Bouvreuil]

Oh oui mon mari m'aime mes enfants aussi, je le vois bien,
et pour le moment je n'arrive pas à leur rendre cet amour et c'est encore plus dur pour moi.
je vais essayer de suivre vos conseils.

les matins sont dur pour moi angoisse plus forte mais j'essais de tenir et je me dit que le Seigneur nous a unis qu'Il m'a fait rencontrer mon mari qu'Il nous a permis d'avoir 3 jolis enfants, et que c'est une crise passagère dur, mais que j'arriverai à m'en sortir, que je vais tout faire pour, même si c'est très dur. Je me demande aussi si le pb c'est mon être intérieur, si c'est bien ça qui me met mal, par moment je suis bien, et après je me demande pourquoi je suis bien? parce que j'ai pas pensé à mon mari? je n'ai pensé à rien du tout d'ailleurs et ça fait du bien, c'est comme si je n'arrivais pas à vivre en étant bien, comme si je créée presque ce mal être pour me sentir vivante. j'aimerais pouvoir arrêter de penser finalement car lorsque je pense je suis mal.

merci de votre soutien et de votre écoute.

[Bouvreuil]

Depuis hier soir c'est la cata, j'ai vomis mon repas je n'arrive même pas à faire un bisous à m on mari. mais qu'est ce qui ne va pas chez moi, comment arriver à aimer mon mari, comment être bien. j'en ai marre de souffrir et de faire souffrir ma famille. je vais mal très mal, je souffre au plus profond de moi. je veux être bien, mais que faire et comment?
Seigneur ayez pitié de moi, aidez moi, je Vous en supplie.

[Belin]

Salut
Je crois que vous vous faites du mal en vous enfonçant dans votre logique, ayez le courage de changer votre façon de voir les choses.

- Acceptez vous telle que vous êtes. Vous vous trouvez nulle, incapable d'aimer etc etc? acceptez d'abord comme cela, et confiez vous telle que vous êtes à Dieu. Ce qui compte c'est ce que Dieu pense de vous et non ce que vous pensez de vous ou bien ce que x ou y pense de vous. Dieu au moment qu'il trouvera approprié va vous transformez et vous combler de son bonheur. En attendant ce moment:
- Faites confiance en Dieu, s'Il ne transforme pas votre vie tout de suite, c'est que ce n'est pas encore le moment
- Soyez donc patiente pendant ce temps d'attente, et même joyeuse car si Dieu semble traîner selon vous ( ce n'est qu'une illusion mensongère en passant) c'est pour votre plus grand bien.
- Faites un effort pour ne plus trop regarder votre "nombril", il y a plein de gens qui ne sont même pas sûr de manger demain, qui risque de dormir à la belle étoile car ils n'ont plus d'argent pour le loyer, qui voient leurs enfant mourir sous leur yeux car ils n'ont pas un euros pour acheter un remède contre le paludisme on voit ces cas très souvent ici en Afrique. Sachez aussi que certains parmi eux font preuve d'un abnégation remarquable, à nous faire mourir de honte pour ce qu'on pense être des problèmes pour nous. Pensez un peu à ceux là. Tapez: vidéo paludisme Afrique, génocide rwanda, viol de guerre Congo etc, pour prendre la mesure des souffrances que d'autres endurent et oublier un peu les votre.

[Peccator]

Bonjour Bouvreuil,


Qu'il est difficile de vous aidez à travers un forum...

Soyez douce avec vous même. Noubliez pas : Dieu n'attend de vous rien qui soit au dessus de vos forces.
Parfois, l'amour est difficile, et ne tient plus que par la volonté. Les sentiments ne sont plus là, le plaisir s'est estompé, ne reste que la volonté d'aimer. Il faut conserver cette volonté, mais en douceur, en vous donnant le temps dont vous avez besoin pour guérir, et que les autres dimensions de l'amour puissent revenir.

Une idée, si elle vous semble dans vos forces : aujourd'hui il fait beau (j'espère chez vous aussi). Allez vous promener dans un coin que vous aimez, un parc, un coin de nature, un lieu qui vous fait du bien. Proposez à votre mari d'y aller avec vous. Pas de bisous, pas de marque d'affection au dessus de vos forces. Rien que de la douceur avec vous même, et s'il le peut, qu'il soit présent à vos côtés, juste là. Si vous ne pouvez pas faire plus, juste essayer de trouver un peu de plaisir au soleil, et que votre mari soit simplement présent.

Si lui ne peut pas, car peut être est ce trop pour lui, ou qu'il a prévu de passer du temps avec ses enfants puisque c'est la fête des pères, alors allez y sans lui, et remerciez le simplement pour ce petit temps que vous allez prendre.

Si les balades au soleil ne sont pas votre truc, faites autre chose, mais que ce soit quelque chose qui vous apporte un peu de paix, et de joie. Si vous êtes trop faible pour marcher, allez vous asseoir sur un banc, et regardez les oiseaux...


Avant votre balade (ou autre), demandez à Jésus sa paix. Après, remerciez le pour le répit que vous aurez eu, même si ce n'est qu'un tout petit peu. Si sur le chemin il y a une église, une chapelle, asseyez vous quelques minutes, et parlez avec Jésus. Vous nous ditez que vous voyez bien que votre mari vous aimes. C'est excellent ! Racontez à Jésus quelques petites choses dans lesquelles vous voyez cet amour. Et demandez lui ce que vous pourriez faire, facilement, a votre portée et dans votre situation, pour montrer un peu d'amour. Quelque chose de plus facile qu'un baiser, si ca c'est trop dur.


Mes prières vous accompagnent.

[Johnny]

Depuis hier soir c'est la cata, j'ai vomis mon repas je n'arrive même pas à faire un bisous à m on mari. mais qu'est ce qui ne va pas chez moi, comment arriver à aimer mon mari, comment être bien. j'en ai marre de souffrir et de faire souffrir ma famille. je vais mal très mal, je souffre au plus profond de moi. je veux être bien, mais que faire et comment?
Seigneur ayez pitié de moi, aidez moi, je Vous en supplie.

Arrivez-vous à parler à votre mari ?
Que vous dit-il, comment voit-il votre situation et celle de votre famille ?

[Bouvreuil]

Bonsoir,
Mon mari travaille aujourd'hui il ne rentre pas il est sur la route,
on va beaucoup se balader avec nos enfants dès qu'on le peut, cet ap midi j'y suis allée avec mes enfants et mon mari me manquait, dès que je fais qq chose sans lui j'aimerais qu'il soit avec moi. et oui j'ai la volonté de continuer à l'aimer car c'est mon mari et que je tiens à lui, .
on se parle beaucoup, par message ou tel, ou à la maison, ce matin il m'a dit va chez le doc reprendre tes antidépresseurs, car lorsque je les avais mon moral était beaucoup moins bas et je n'avais pas de doute, il souhaite que j'aille mieux pour moi car il n'a pas envie que je sois malheureuse toute ma vie et pour lui et les enfants. il pense que je me fais des idées, qu'il sait que je l'aime, car lorsque je suis à peu près bien, j'ai toujours bcp d'affection pour lui. il me dit que j'ai trop de principes, que je veux que tout soit toujours parfait, que dans l'amour il y a des hauts et des bas que ce n'est pas blanc ou noir.
Ce soir j'ai retrouvé un peu d'espoir pour m'en sortir. Mais je sais que demain je vais rechuter et ça me démoralise, c'est cyclique un coup bien un coup mal. et c'est très dur quand c'est un coup mal, même si quand je suis bien c'est pas non plus au top, mais je vois plus d'avenir, j'ai plus de projets, j'arrive à bouger à faire mon ménage...