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Troubles obsessionnels?

Publié : ven. 29 avr. 2016, 17:40
par PetiteBrebiz
Bonjour à tous,

Voilà... Ma situation est un peu complexe, j'espère que ce ne sera pas trop confus.
Il y a maintenant un an que mon anxiété s'est manifesté plus visiblement, j'ai toujours été plus ou moins stressé mais c'est la première fois que j'ai subit des crises de panique. Mon premier "craquage " psychologique a eu lieu il y a un an en salle d'examen, c'est la première fois que j'étais terrifié à l'idée de raté quelque chose.
En effet, l'année dernière j'étais pas trop mauvais en cours au point ou les profs et mon entourage me disent: "Oui , il va faire de grandes choses, votre fils est bosseur, il ira loin." Ainsi, petit à petit j'ai commencé à me mettre la pression, à croire que je pouvais tout contrôler...
Mais sauf que voilà, dans la volonté de tout contrôler, j'ai commencé a tout intellectualiser et à devenir une personne trop réfléchie...Premier problème, je me suis enfermé dans ma pensée.
Deuxième problème, en voulant être perfectionniste et à évaluer le pire partout, il fallait bien que j'arrive dans le domaine de la religion et je suis tombé sur : "Quiconque parlera contre le Fils de l'homme, il lui sera pardonné; mais quiconque parlera contre le Saint-Esprit, il ne lui sera pardonné ni dans ce siècle ni dans le siècle à venir." ( Mt 12,32). Alors évidemment, je me suis dit il ne faut pas que je dise une parole contre l'Esprit et j'en ai pensé une tellement fort que je sais plus si je l'ai dite ou pas...
Persuadé que ces paroles me condamnaient, je me suis encore plus enfermé dans mes pensées pour ruminer le tout et donc, pendant un voyage aux Etats-Unis censé être un cadeau de mes parents pour mon frère et moi, j'ai vécu une sorte de "dépersonnalisation", je n'ai plus eu aucune sensation, je ne ressentais plus rien. Je me rappelle juste avoir pleuré et dit a ma mère " je suis perdu, je suis perdu!"
Heureusement, Dieu ne m'a pas abandonné. J'ai découvert Dieu, à travers notre Seigneur Jésus ,pour lui et non pour moi, enfin. Une vraie découverte.
J'ai commencé un vrai cheminement d'apprentissage, je suis confirmé mais 2015-2016, malgré la souffrance psychologique, m'a appris ce qu'est réellement la vie spirituelle: la joie des sacrements de Réconciliation et de l'Eucharistie, le plaisir de charité, la joie de l'humilité et toutes les autres surprises que Dieu réserve à ses enfants! :D
Cependant voilà, je suis encore dans mes pensées et ça me cause pas mal de problèmes, je suis assez instable et pour vous dire je pleure pas mal.
Etant dans mes pensées, à cause de ces ruminations j'ai du mal à ressentir les choses, à m'ouvrir et a aimer aimer (oui aimer aimer). ET à chaque fois que je tente de m'ouvrir et à être spontané mes pensées me rattrapent, des pensées culpabilisantes généralement. Car ce qui me bloque c'est que j'ai une peur de commettre quelque chose de répréhensible ou peur de pécher ( d'où le titre du post).
Et c'est vicieux parce que dans mes pensées je me vois refuser le pardon du Seigneur. Ou parfois j'ai un blasphème au bord des lèvres. Ou encore je me demande est ce que je crois vraiment.
Cette peur de faire quelque chose de répréhensible me handicape en tout, pour vous dire moi qui était bosseur, je fais plus rien et je procrastine mes cours!
Maintenant c'est pire, persuadé que j'ai dit une parole contre l'Esprit Saint ou que je vais encore en dire une, je désespère. Je connais l'interprétation de l'Eglise notamment celles du Catéchisme ou de l'encyclique de Saint Jean Paul II mais en lisant littéralement les versets ci-dessus je ne peux me persuader. Au fond je sais que c'est absurde. Mais dans ma tête reviennent tout le temps ces mots: " Tu as dit une parole contre l'Esprit!" Et puis vu que j'ai du mal à ressentir les choses et a aimer, je me demande si j'ai vraiment perdu l'Esprit pour de bon...Pire encore Saint Thomas d'Aquin dit que le désespoir est aussi une forme du péché contre l'Esprit. Alors voilà la situation très vicieuse dans laquelle je suis...

Peut-être que de l'extérieur ce problème n'est pas un problème (il y a évidemment pire, ailleurs dans le monde) et c'est une forme d'orgueil de vouloir tout savoir mais je pose ça quand même car j'en souffre.
En espérant que le Seigneur me répondra à travers vous.


Que l'Amour de Dieu nous inonde.

Re: Troubles obsessionnels?

Publié : ven. 29 avr. 2016, 18:22
par Kerniou
Avez parlé de vos problèmes à quelqu'un ?
Dans un premier temps, vous devriez rencontrer un prêtre et parler avec lui de votre obsession du péché. Il pourra faire le point avec vous sur le plan spirituel et religieux. Puis vous devriez consulter un psy. Les difficultés psychiques se manifestent souvent en prenant le vecteur de la religion.

A ce que vous nous dites-là, vous auriez besoin de soins.
Il existe des centres de soins gratuits les Centres Medico-Psychologiques ( CMP). Il existe, parfois, des listes d'attente plus ou moins longues. Si tel est le cas dans votre secteur, allez voir un psychiatre, les consultations seront prises en charge par la Sécu, alors que les consultations de psychologue ne le sont pas. Un psychiatre pourra, si nécessaire vous donner, aussi, un traitement médicamenteux temporaire, pas un psychologue qui n'est pas médecin.
Vous pouvez souffrir de troubles passagers en lien avec votre devenir, à un moment où vous allez vous engager dans vos études et votre orientation professionnelle
Bon courage à vous.

Re: Troubles obsessionnels?

Publié : ven. 29 avr. 2016, 18:41
par PetiteBrebiz
Merci de votre réponse rapide Keriou!
Oui, j'en ai parlé plusieurs fois avec des prêtres. L'un d'entre eux m'a dit cette semaine que je me torturais pour rien et que peut être c'était une carence affective. Il m'a suggéré d'avoir une petite amie.
Mais j'arrive pas à m'ôter ça de la tête que j'ai fais où je vais faire quelque chose d'irremissible.
Oui c'est certainement une crise existentielle qui est à l'origine de ces angoisses, inconsciemment! Ouais il va falloir que j'ai l'humilité de me faire aider

Re: Troubles obsessionnels?

Publié : ven. 29 avr. 2016, 18:53
par gerardh
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Bonjour,

Je suggère aussi que vous voyiez un psychiatre.

En attendant vous pourriez lire Philippiens 4, 4-7 et le passage des Romains entre le chapitre 7 verset 12 et la chapitre 8 verset 17.


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Re: Troubles obsessionnels?

Publié : ven. 29 avr. 2016, 22:16
par axou
Kerniou a écrit :Avez parlé de vos problèmes à quelqu'un ?
Dans un premier temps, vous devriez rencontrer un prêtre et parler avec lui de votre obsession du péché. Il pourra faire le point avec vous sur le plan spirituel et religieux. Puis vous devriez consulter un psy. Les difficultés psychiques se manifestent souvent en prenant le vecteur de la religion.
Cher PetiteBrebis, je fais miens mot pour mot les paroles de Kerniou. J'ajoute que je rends grâce pour le chemin que le Seigneur fait dans votre coeur : "Heureusement, Dieu ne m'a pas abandonné. J'ai découvert Dieu, à travers notre Seigneur Jésus ,pour lui et non pour moi, enfin. Une vraie découverte.
J'ai commencé un vrai cheminement d'apprentissage, je suis confirmé mais 2015-2016, malgré la souffrance psychologique, m'a appris ce qu'est réellement la vie spirituelle: la joie des sacrements de Réconciliation et de l'Eucharistie, le plaisir de charité, la joie de l'humilité et toutes les autres surprises que Dieu réserve à ses enfants! "

Vous êtes dans les bras du Seigneur et expérimentez sa grâce, ayez confiance et poursuivez votre chemin.

Simplement, il vous faut trouver le bon professionnel qui va vous aider. Vu les troubles que vous décrivez, les TCC peuvent vous aider (thérapies cognitivo-comportementales).

Bien à vous,

Axou

Re: Troubles obsessionnels?

Publié : sam. 30 avr. 2016, 9:03
par PaxetBonum
Chère PetiteBrebiz,

Vous semblez souffrir d'un mal bien connu : le scrupule.
Ce n'est pas un sain examen de conscience c'est une accusation qui entraîne à la désespérance.
Je vous conseille cette lecture : http://lelegitimiste.hautetfort.com/arc ... ladie.html

Que Dieu vous accorde Paix et Joie !

Re: Troubles obsessionnels?

Publié : sam. 30 avr. 2016, 9:44
par PaxetBonum
Chère PetiteBrebiz,

Le péché contre l'Esprit nécessite une pleine connaissance de cause.
Vous ne risquez pas de le faire par inadvertance.
Il faut que volontairement vous refusiez sciemment que Dieu puisse vous pardonner, refuser le salut du Christ.

Que Dieu vous accorde Paix et Joie !

Re: Troubles obsessionnels?

Publié : sam. 30 avr. 2016, 14:10
par PetiteBrebiz
Merci à tous de vos conseils! Je vais un peu mieux et j'ai décidé d'aller voir un médecin spécialiste qui pourra m'aider pour ce dérèglement temporaire.
Par ailleurs, je voudrais vous faire part d'un dernier questionnement, certainement bête, mais j'ai peur que dire du mal de l'Esprit m'enlève toute grâce ... ( passée ou future).

Re: Troubles obsessionnels?

Publié : lun. 02 mai 2016, 17:23
par PaxetBonum
Dieu ne vous retirera jamais les grâces accordées.
Il en a encore une réserve infinie pour vous dont vous vous priverez si vous ne les Lui demandez pas.
Vous vous en couperez si volontairement vous Lui dîtes que vous n'en voulez pas en connaissance de cause.

Re: Troubles obsessionnels?

Publié : mar. 03 mai 2016, 21:28
par PetiteBrebiz
Merci PaxetBonum et bien entendu vous tous!
Vous me rassurez un peu, Dieu merci
En effet, depuis que j'ai lu ça, tordu comme je suis, je suis tenté par dire une injure verbalement et j'angoisse pas mal et culpabilise, c'est assez obsessionnel