Arrêter la masturbation.

[Kerniou]

La masturbation est une recherche solitaire du plaisir habituellement partagé dans la relation amoureuse: une relation duelle, donc ...
Et non pas, une excitation ni une jouissance solitaires qui caractérisent le plus souvent, le contexte de la masturbation.
Il s'agit un symptôme de mal être à prendre au sérieux. C'est une manifestation de souffrance psychique et non, comme on pourrait le penser communément, une "mauvaise habitude" à faire passer ... Le mal _ être peut se révéler passager, comme à l'adolescence, ou plus durable auquel cas il est important voire nécessaire de se faire aider avant que le symptôme se fixe ...
En effet, Il est une différence entre découvrir son corps qui se transforme et se réfugier dans des habitudes solitaires qui, au bout du compte ne se révèlent pas aussi satisfaisantes que souhaitées ...

[RalphLG]

Les hommes en couple/mariés qui se masturbent cad qui ne sont pas satisfaits par leur vie intime ?

Y'a un peu de ça à mon avis. La femme respectée qu'on épouse, et la maitresse (réelle ou virtuelle).
La mast*rbation compense le stress de la vie moderne, libère momentanément des frustrations. Un exutoire à portée de main (sans mauvais jeu de mots).

On peut passer de la dépendance au dégout. Un déclic salvateur. Me concernant, je soupçonne la prière d'une amie chrétienne à qui je me suis confié. Ceci dit, à cinquante ans passés, c'est probablement plus simple de se défaire des tentations.