bonjour

Existe-t-il dans les trésors de l'Eglise Catholique, des exercices nous permettant de retrouver la paix du corps et de l'esprit, y a t il des remèdes au stress ? peut être à l'instar des Pères de l'Eglise, des exercices basés sur le souffle et le nom de Jésus.
Merci d'avance