Un vieil homme Cherokee apprend la vie à son petit-fils.
Un combat a lieu à l'intérieur de moi, dit-il au garçon. Un combat terrible entre deux loups.
L'un est mauvais: il est colère, envie, chagrin, regret, avidité, arrogance, apitoiement sur soi-même, culpabilité, ressentiment, infériorité, mensonges, vanité, supériorité et égo.
L'autre est bon: il est joie, paix, amour, espoir, sérénité, humilité, bonté, bienveillance, empathie, générosité, vérité, compassion et foi.
Le même combat a lieu en toi-même et à l'intérieur de chacun.

Le petit-fils réfléchit pendant une minute puis demanda à son grand-père:
"Quel sera le loup qui vaincra?"
Le vieux Cherokee répondit simplement:
"Celui que tu nourris".